توسطmasoomi در 05-20-2019، 04:40 PM
0 نظرات
آسیب به شبکیه چشم در اثر استفاده از لامپهای LED
ANSES فرانسه هشدار داده اند لامپ های LED می تواند به چشم آسیب برساند
کارشناسان در جدیدترین پژوهشهای خود دریافتند وجود لامپهای LED در خانه یا محل کار میتواند سبب آسیب بازگشت ناپذیر به چشمها و بروز نوعی وضعیت خاص بینایی در افراد شود.
به گفته کارشناسان وسایلی مانند تلفن دارای صفحه روشنایی LED، صفحه نمایش رایانه، تلفن همراه و لپ تاپ آسیب جدی به چشم نمیرسانند هرچند که استفاده طولانی مدت از آنها برای سلامت چشم مضراست، اما لامپهای LED درون خانه یا محل کار خطری جدی برای سلامت چشمها هستند.
کارشناسان اعتقاد دارند استفاده از لامپهای LED به طور دائم در خانه و محل کار میتواند سبب آسیب شبکیه چشم و اختلال در ریتم طبیعی خواب افراد شود.
این مطالعه به وسیله آژانس فرانسوی غذا، محیط زیست، بهداشت و ایمنی و بهداشت حرفهای مشهور به (ANSES) انجام شده است.
نور این گونه لامپها میتواند سبب از بین رفتن غیرقابل جبران سلولهای شبکیه چشم و منجر به آسیب و حتی نابینایی در افراد شود.
فناوری LED در دنیای امروزی به دلیل بازه طولانی مصرف و صرفه جویی در انرژی و قیمت ارزان خود بسیار پرطرفدار است و به گفته کارشناسان بیش از نیمی از روشنایی مصنوعی در جهان با استفاده از این لامپها به دست میآید.
کارشناسان اعتقاد دارند رشد سهم بازار لامپهای LED در جهان سیری افزایشی خواهد داشت و تا پایان سال آینده میلادی ۶۰ درصد از سهم روشنایی در جهان را به خود اختصاص میدهد.
لامپهای LED با یک پنجم برق مورد نیاز یک لامپ رشتهای میتواند روشنایی قابل مقایسهای ایجاد کند. فناوری اصلی برای تولید یک نور سفید ترکیبی از یک لامپ LED از امواج با طول موج کوتاه، چون آبی یا ماورای بنفش با پوشش فسفر زرد به دست میآید.
کارشناسان برای محافظت از چشمها به ویژه در زمان استفاده از رایانه و تلفن همراه در شبها توصیه میکنند افراد از فیلترهای مخصوص نوربرروی وسایل خود استفاده کنند. ین فیلترها افزون بر محافظت از چشم مانع از آسیب دیدن پوست و ایجاد مشکل پیرپوستی یا حتی سرطان پوست میشوند.
برای محافظت از پوست در برابر اشعههای مضر انواع وسایل الکترونیکی استفاده از سرم ویتامین c توصیه میشود، زیرا به دلیل غنی بودن از آنتی اکسیدان سبب ترمیم آسیبهای ناشی از اشعهها میشود.
آسیب به بینایی به ویژه در کودکان بیش از بزرگسالان روی میدهد، زیرا چشم کودکان هنوز تا زمان بزرگسالانی به رشد و تکامل خود ادامه میدهد.
عوارض برهم خوردن ساعت خواب و ریتم خواب شبانه: برهم خوردن ساعت خواب و ریتم خواب شبانه نیز میتواند سبب ابتلای افراد به اختلالهای متابولیکی، چون دیابت، بیماریها قلبی عروقی و برخی سرطانها شود.
زندگی در فضایی که دارای لامپهای LED است میتواند به دلیل ایجاد نوسانهای الکتریکی بسیار کوچک در لامپ سبب ایجاد سردرد، خستگی بصری و حتی بروز خطا در کار و ایجاد حادثه شود.
کارشناسان برای کاستن از میزان آسیب پذیری لامپهای LED توصیه میکنند افراد از لامپهای روشنایی با نور گرم سفید (warm white) استفاده کنند.
نور آبی به درون لایههای عمقی پوست نفوذ میکند و سبب پیر پوستی، لکههای پوستی، چین و چروک و تیرگی رنگ پوست میشود.
ANSES فرانسه هشدار داده اند لامپ های LED می تواند به چشم آسیب برساند
کارشناسان در جدیدترین پژوهشهای خود دریافتند وجود لامپهای LED در خانه یا محل کار میتواند سبب آسیب بازگشت ناپذیر به چشمها و بروز نوعی وضعیت خاص بینایی در افراد شود.
به گفته کارشناسان وسایلی مانند تلفن دارای صفحه روشنایی LED، صفحه نمایش رایانه، تلفن همراه و لپ تاپ آسیب جدی به چشم نمیرسانند هرچند که استفاده طولانی مدت از آنها برای سلامت چشم مضراست، اما لامپهای LED درون خانه یا محل کار خطری جدی برای سلامت چشمها هستند.
کارشناسان اعتقاد دارند استفاده از لامپهای LED به طور دائم در خانه و محل کار میتواند سبب آسیب شبکیه چشم و اختلال در ریتم طبیعی خواب افراد شود.
این مطالعه به وسیله آژانس فرانسوی غذا، محیط زیست، بهداشت و ایمنی و بهداشت حرفهای مشهور به (ANSES) انجام شده است.
نور این گونه لامپها میتواند سبب از بین رفتن غیرقابل جبران سلولهای شبکیه چشم و منجر به آسیب و حتی نابینایی در افراد شود.
فناوری LED در دنیای امروزی به دلیل بازه طولانی مصرف و صرفه جویی در انرژی و قیمت ارزان خود بسیار پرطرفدار است و به گفته کارشناسان بیش از نیمی از روشنایی مصنوعی در جهان با استفاده از این لامپها به دست میآید.
کارشناسان اعتقاد دارند رشد سهم بازار لامپهای LED در جهان سیری افزایشی خواهد داشت و تا پایان سال آینده میلادی ۶۰ درصد از سهم روشنایی در جهان را به خود اختصاص میدهد.
لامپهای LED با یک پنجم برق مورد نیاز یک لامپ رشتهای میتواند روشنایی قابل مقایسهای ایجاد کند. فناوری اصلی برای تولید یک نور سفید ترکیبی از یک لامپ LED از امواج با طول موج کوتاه، چون آبی یا ماورای بنفش با پوشش فسفر زرد به دست میآید.
کارشناسان برای محافظت از چشمها به ویژه در زمان استفاده از رایانه و تلفن همراه در شبها توصیه میکنند افراد از فیلترهای مخصوص نوربرروی وسایل خود استفاده کنند. ین فیلترها افزون بر محافظت از چشم مانع از آسیب دیدن پوست و ایجاد مشکل پیرپوستی یا حتی سرطان پوست میشوند.
برای محافظت از پوست در برابر اشعههای مضر انواع وسایل الکترونیکی استفاده از سرم ویتامین c توصیه میشود، زیرا به دلیل غنی بودن از آنتی اکسیدان سبب ترمیم آسیبهای ناشی از اشعهها میشود.
آسیب به بینایی به ویژه در کودکان بیش از بزرگسالان روی میدهد، زیرا چشم کودکان هنوز تا زمان بزرگسالانی به رشد و تکامل خود ادامه میدهد.
عوارض برهم خوردن ساعت خواب و ریتم خواب شبانه: برهم خوردن ساعت خواب و ریتم خواب شبانه نیز میتواند سبب ابتلای افراد به اختلالهای متابولیکی، چون دیابت، بیماریها قلبی عروقی و برخی سرطانها شود.
زندگی در فضایی که دارای لامپهای LED است میتواند به دلیل ایجاد نوسانهای الکتریکی بسیار کوچک در لامپ سبب ایجاد سردرد، خستگی بصری و حتی بروز خطا در کار و ایجاد حادثه شود.
کارشناسان برای کاستن از میزان آسیب پذیری لامپهای LED توصیه میکنند افراد از لامپهای روشنایی با نور گرم سفید (warm white) استفاده کنند.
نور آبی به درون لایههای عمقی پوست نفوذ میکند و سبب پیر پوستی، لکههای پوستی، چین و چروک و تیرگی رنگ پوست میشود.
LED light can damage eyes, health authority warns
The "blue light" in LED lighting can damage the eye's retina and disturb natural sleep rhythms, France's government-run health watchdog said this week
New findings confirm earlier concerns that "exposure to an intense and powerful [LED] light is 'photo-toxic' and can lead to irreversible loss of retinal cells and diminished sharpness of vision," the French Agency for Food, Environmental and Occupational Health & Safety (ANSES) warned in a statement
The agency recommended in a 400-page report that the maximum limit for acute exposure be revised, even if such levels are rarely met in home or work environments
The report distinguished between acute exposure of high-intensity LED light, and "chronic exposure" to lower intensity sources. While less dangerous, even chronic exposure can "accelerate the ageing of retinal tissue, contributing to a decline in visual acuity and certain degenerative diseases such as age-related macular degeneration," the agency concluded. Long-lasting, energy efficient and inexpensive, light-emitting diode (LED) technology has gobbled up half of the general lighting market in a decade, and will top 60 percent by the end of next year, according to industry projections
LED uses only a fifth of the electricity needed for an incandescent bulb of comparable brightness. The world's leading LED light-bulb makers are GE Lighting, Osram and Philips. The basic technology for producing a white light combines a short wavelength LED such as blue or ultraviolet with a yellow phosphor coating. The whiter or "colder" the light, the greater the proportion of blue in the spectrum. - Circadian rhythm -
LEDs are used for home and street lighting, as well as in offices and industry. That are also increasingly found in auto headlights, torches (flashlights) and some toys. LED cellphone, tablet and laptop screens do not pose a risk of eye damage because their luminosity is very low compared to other types of lighting, Francine Behar-Cohen, an ophthalmologist and head of the expert group that conducted the review, told journalists
But these back-lit devices -- especially when they are used at night or in a dark setting -- can "disturb biological rhythms, and thus sleep patterns," the agency cautioned. Because the crystalline lens in their eyes are not fully formed, children and adolescents are particularly susceptible to such disruptions, the ANSES reports noted. Interfering with the body's circadian rhythm is also known to aggravate metabolic disorders such a diabetes, as well as cardiovascular disease and some forms of cancer, noted Dina Attia, a researcher and project manager at ANSES
In addition, a stroboscopic affect in some LED lights -- provoked by tiny fluctuations in electric current -- can induce "headaches, visual fatigue and a higher risk of accidents," the report said. For domestic lighting, ANSES recommended buying "warm white" LED lighting, limiting exposure to LED sources with a high concentration of blue light, and avoiding LED screens before bedtime. ANSES also said that manufacturers should "limit the luminous intensity of vehicle headlights," some of which are too bright
Finally, the agency cast doubt on the efficacy of some "anti-blue light" filters and sunglasses
توسطmasoomi در 05-20-2019، 12:22 PM
0 نظرات
آییننامه حفاظتی حمل دستی بار
این آییننامه مشتمل بر 4 فصل و 18 ماده و 7 تبصره به استناد مواد 85 و 91 قانون کار جمهوری اسلامی ایران در جلسه مورخ 28/10/1388 شورایعالی حفاظت فنی تدوین و در تاریخ 5/3/1389 به تصویب وزیر کار و امور اجتماعی رسیده است.
هدف: هدف از تدوین این آییننامه ایمنسازی محیط کار و صیانت از نیروی انسانی و منابع مادی و پیشگیری از حوادث و بیماریهای ناشی از کار و ارتقاء سطح بهرهوری در کلیه کارگاههایی که حمل دستی بار و فرایندهای مرتبط با آن که به هر نحو ممکن انجام میگیرد میباشد.
دامنه شمول: این آییننامه در کلیه کارگاههای مشمول ماده 85 قانون کار جمهوری اسلامی ایران لازمالاجراست.
فصل اول: تعاریف
حمل دستی بار: انتقال و جابجایی بار توسط دست و دیگر بخشهای بدن که همراه بالا بردن، پایین آوردن، کشیدن، هل دادن، نگه داشتن، چرخاندن و یا ترکیبی از موارد فوق میباشد.
ارگونومی: علم اصلاح و بهینهسازی محیط، مشاغل و تجهیزات به گونهای که متناسب با محدودیتها و قابلیتهای انسان باشد.
بار متعارف: باری است که با توجه به شکل، اندازه، ابعاد، نوع، وزن و درجه حرارت آن، کارگری که دارای شرایط جسمانی مناسب باشد بتواند آن را به راحتی بلند یا حمل نماید.
بار سنگین: باری است که وزن آن از حد مجاز بیشتر میباشد.
ایستگاه کار: محلی است که کارگر در آن به کمک تجهیزات و وسایل کار به فعالیت مربوط به خود مشغول است.
فیزیولوژی کار: شاخهای از علم ارگونومی است که در آن قابلیت و توانمندی افراد در انجام فعالیتهای جسمانی سنجیده میشود.
بارهای بددست: بارهایی هستند که مچ دست برای نگهداشتن آن میبایست تا 90 درجه خم شود و یا به دست خوب جفت نمیشوند و دارای جای دست مناسب نیستند و یا بارهایی که لبههای سخت و تیز و یا بزرگ دارند و یا بارهایی که از طریق کیسههای نرم از وسط خم میشوند.
کارگر نوجوان: کارگری است که سنش مطابق قانون کار بین 15 تا 18 سال تمام باشد.
فصل دوم: مقررات عمومی
ماده 1 ـ حمل دستی بار به صورت انفرادی در موارد ذیل ممنوع است:
الف) برای نوع کاری که انجام میگیرد سنگین باشد.
ب) در جایی بسیار بلند یا کوتاه (خارج از حدود بین ران پا و شانه) قرار گرفته باشد به گونهای که امکان بلند کردن ایمن آن وجود نداشته باشد.
ج) بسیار بزرگ، حجیم و یا دارای شکلی بوده که امکان دسترسی به آن مشکل باشد و یا جلوی دید شخص را بگیرد.
د) مرطوب، لغزنده و یا دارای لبههای تیز بوده به طوری که گرفتن آن مشکل باشد.
هـ) بیثبات بوده و مرکز ثقل آن به دلیل حرکت محتویات آن تغییر نماید.
ماده 2 ـ حمل دستی بار در صورت وجود شرایط نامناسب جوی، محیطی و کارگاهی که احتمال بروز حوادث و بیماریهای ناشی از کار میرود، ممنوع است.
ماده 3 ـ کارگرانی که در فرایند شغلی خود به طور پیوسته یا ناپیوسته حمل دستی بار را انجام میدهند بایستی علاوه بر برخورداری از سلامت جسمی، روحی و روانی متناسب با نوع کار از نظر شرایط جسمانی نظیر قد و وزن و جنسیت نیز متناسب با وظیفه محوله باشند.
تبصره ـ به کارگیری کارگران مذکور منوط به انجام معاینات بدو استخدام و دورهای به ویژه از نظر آسیبهای اسکلتی ـ عضلانی مطابق قوانین کار و تأمین اجتماعی میباشد.
ماده 4 ـ حمل دستی بار در صورتی مجاز است که امکان استفاده از وسایل یا تجهیزات مکانیکی مناسب و یا اصلاح شرایط کارگاهی نظیر چیدمان دستگاهها و تجهیزات و ایستگاههای کاری مقدور نباشد.
ماده 5 ـ کارفرما مکلف است تدابیر لازم جهت ارزیابی چگونگی وضعیت حمل دستی بار در کارگاه و شناسایی خطرات مربوطه را اتخاذ نموده و با استفاده از راهکارهای فنی ـ مهندسی و علمی به اصلاح وضعیت حمل دستی بار از نظر ارگونومی و ایمنی مبادرت نماید.
ماده 6 ـ در حین حمل دستی بار انجام اعمال ناایمن مانند شوخی کردن دویدن، پریدن، پرتاب نمودن و نیز کلیه اعمالی که مغایر اصول ایمنی و بهداشتی باشد ممنوع است.
ماده 7 ـ کارفرما مکلف است وسایل حفاظت فردی متناسب با حمل دستی بار را برای کارگران مربوطه فراهم نماید.
ماده 8 ـ کارگران موظفاند به کلیه دستورالعملها و توصیههای بهداشتی و ایمنی در زمینه حمل دستی بار که از طرف کارفرما و مراجع ذیصلاح ارائه میگردد عمل نموده و از وسایل حفاظت فردی که توسط کارفرما بدین منظور تهیه شده استفاده نمایند.
فصل سوم: مقررات اختصاصی
ماده 9 ـ کارفرما مکلف است ضمن تعلیم روشهای صحیح و مناسب حمل دستی بار، کارگران خود را از خطرات احتمالی آگاه نموده و نظارت های لازم را در این زمینهها اعمال نماید.
ماده 10 ـ در مواردی که کارگر مجبور به انجام فعالیتهای خارج از حد توان فیزیولوژیکی باشد، کارفرما مکلف است با اعمال تمهیداتی مانند چرخش کار، زمان استراحت و طراحی ایستگاههای کار بستهبندی مناسب و رعایت اصول انبارداری نسبت به حذف یا کاهش آسیبهای ناشی از حمل دستی بار اقدام نماید.
تبصره ـ برای محاسبه حد توان فیزیولوژیکی میبایستی از فرمول مندرج در ضمیمه شماره 3 استفاده شود.
ماده 11 ـ کارفرما مکلف است دستگیرههای متناسب با نوع بار برای گرفتن بستهها و بارهای بددست تعبیه نماید.
ماده 12 ـ در فعالیت بلند کردن بار میزان مجاز بار برای کارگران مرد با گروه سنی 50 ـ 19 سال باید از روش محاسباتی مندرج در ضمیمه شماره 4 استفاده شود.
تبصره1 ـ میزان مجاز بلند کردن بار برای کارگران نوجوان و مرد بالای 50 سال هفتاد و پنج درصد مقدار به دست آمده از روش فوق میباشد.
تبصره2 ـ میزان مجاز بلند کردن بار برای کارگران زن با گروه سنی 50 ـ 19 سال هفتاد درصد مقدار به دست آمده از روش فوق میباشد.
تبصره3 ـ میزان مجاز بلند کردن بار برای کارگران نوجوان و زن بالای 50 سال 45 درصد مقدار به دست آمده از روش فوق میباشد.
ماده 13 ـ نیروهای وارده به منظور کشیدن و هل دادن بار در حالت افقی و عمودی نباید از مقادیر مندرج در جدول 1 و 2 ضمیمه تجاوز نماید.
ماده 14 ـ حداکثر وزن بلند کردن بار در کارهای نشسته برای مردان و زنان نباید به ترتیب از 5 و 3 کیلوگرم بیشتر باشد.
فصل چهارم: مقررات متفرقه
ماده 15 ـ در فعالیتهای حمل و جابجایی بار در شرایط بهینه که به صورت یک نفره انجام میگیرد حداکثر بار مجاز به تفکیک گروه سنی و جنس کارگران باید مطابق جدول زیر باشد:
تبصره1 ـ در اوزان بالاتر از حد مجاز، حمل و جابجایی بار باید توسط وسایل مکانیکی مناسب و یا چندنفره صورت پذیرد.
تبصره2 ـ در صورتی که حمل و جابجایی بار در شرایط بهینه (با توجه به فاکتورهای مدت زمان حمل بار، فرکانس حمل بار، مناسب بودن بار، شرایط محیط کار و وضعیت بدن حین کار) امکانپذیر نباشد مقادیر جدول فوق مطابق استانداردها و مقررات موجود تعدیل خواهد شد.
ماده 16 ـ حمل و جابجایی بار برای زنان در طول مدت بارداری و همچنین ده هفته پس از زایمان ممنوع میباشد.
ماده 17 ـ جهت حمل دستی مواد سمی و شیمیایی که مواجهه پوستی یا استنشاقی یا گوارشی با آن منجر به ایجاد آسیب یا مسمومیت میگردد استفاده از ظروف یا محفظههای مقاوم در بسته و محصور که امکان مواجه با مواد مذکور وجود نداشته و دارای برچسب حاوی مشخصات ماده شیمیایی یا سمی موردنظر باشد الزامی است.
ماده 18 ـ مسئولیت رعایت مقررات این آییننامه بر عهده کارفرمای کارگاه بوده و در صورت وقوع هرگونه حادثه یا بیماری ناشی از کار به دلیل عدم توجه کارفرما به الزامات قانونی مطابق مواد 175 و 176 قانون کار عمل شده و نامبرده مکلف به جبران خسارت وارده به زیاندیدگان میباشد.
این آییننامه مشتمل بر 4 فصل و 18 ماده و 7 تبصره به استناد مواد 85 و 91 قانون کار جمهوری اسلامی ایران در جلسه مورخ 28/10/1388 شورای عالی حفاظت فنی تدوین و در تاریخ 5/3/1389 به تصویب وزیر کار و امور اجتماعی رسیده است.
بدیهی است از زمان لازمالاجرا شدن آن، آییننامه مربوط به حمل بار با دست و بدون استفاده از وسایل مکانیکی برای کارگران زن و نوجوانان موضوع مواد 75 و 83 قانـون کار که در تاریخ 11/1/1370 به تصـویب وزیر کار و امور اجتـماعی رسیده، فاقد اعتبار میباشد.
ضمایم
شرایط محدوده بالایی نیرو (برحسب کیلوگرم) مثالهایی از نوع کار
فشار دادن به سمت پائین تا ارتفاع آرنج 29 کیلوگرم نیرو بستهبندی کردن، باربندی، مهر و موم کردن بستهها
فشار دادن به سمت بالا تا ارتفاع شانه 20 کیلوگرم نیرو بلند کردن یک گوشه یا انتهای شیئی نظیر یک لوله یا تیرآهن، بلند کردن یک شیئی تا قسمت بالای قفسه
ضمیمه شماره 3
ظرفیت کار جسمانی (PWC)
حداکثر میزان مصرف انرژی است که فرد میتواند با این میزان مصارف انرژی به انجام فعالیتهای شغلی 8 ساعته خود پرداخته و دچار صدمات جسمانی نگردد.
PWC (ظرفیت کار جسمانی) از طریق فرمول زیر به دست میآید:
در فرمول فوق t زمان فعالیت برحسب دقیقه میباشد.
AC = حداکثر قابلیت هر فرد در مصرف اکسیژن میباشد که تحت عنوان توان هوازی شناخته میشود و برحسب لیتر در دقیقه بیان میشود، برای تعیین AC مراحل زیر را طی میکنیم:
با دادن مقدار کار مشخص به فرد از طریق یکی از روشها از جمله تست دوچرخه ارگومتر، تست نوار نقاله یا تست پله، نتایج ضربان قلب (HR) و حجم اکسیژن مصرفی را در چهار مرحله قرائت میکنیم و سپس با استفاده از مختصات بهدست آمده رابطه خطی بین ضربان قلب و میزان اکسیژن مصرفی بهدست میآید و سپس ماکزیمم ضربان قلب فرد را از طریق فرمول زیر بهدست میآوریم:
(سن ٭ 63/0) – 210 = HR ماکزیمم
حال با جایگذاری مقدار ماکزیمم ضربان قلب در فرمول خط فوق مقدار AC به دست میآید.
ضمیمه شماره 4
روش محاسباتی جهت تجزیه و تحلیل عمل بلند کردن بار
شرکت/کارخانه: ارزیاب:
شغل: تاریخ:
1) وزن شیء موردنظر را یادداشت کنید:
وزن بار بلند شده برحسب کیلوگرم:
2) یکی از عددهای موجود در مستطیلهای زیر را که با موقعیت دست فرد در زمانی که وی شروع به بلند کردن یا پایینآوردن اشیاء (بار) میکند، مطابقت دارد انتخاب نمایید.
3) عددی که با دفعاتی که فرد در هر دقیقه بار را بلند میکند مطابقت دارد را در نظر گرفته و با توجه به عددی که نشاندهنده ساعتهایی است که فرد در طول روز صرف بلند کردن (بار) میکند، عدد کلی را از روی جدول انتخاب کنید.
توجه: برای بلند کردن کمتر از یکبار در هر 5 دقیقه عدد 1 را در نظر بگیرید.
4) اگر فرد بیش از 45 درجه هنگام بلندکردن (بار) خمشده باشد عدد 85/0 را انتخاب و در غیر اینصورت عدد 0/1 را انتخاب نمایید.
5) اعدادی که شما در مراحل قبلی انتخاب کردهاید را در جدول زیر قرار دهید:
حد مجاز بلند کردن = عدد مرحله 4 ٭ عدد مرحله 3 ٭ عدد مرحله 2 (برحسب کیلوگرم)
6) آیا وزن بار بلندشده (در مرحله 1) کمتر از وزن حد مجاز بلندکردن (مرحله 5) است؟
بلی: خطری وجود ندارد خیر: خطر وجود دارد
توجه: اگر شغلی مستلزم بلندکردن بارهایی با وزنهای مختلف باشد مراحل 1 تا 5 بالا را انجام دهید:
1 ـ در مرحله دوم بدترین حالت بلندکردن را بررسی کنید. سنگینترین بار بلند شده و عمل بلند کردن بار در بدترین وضعیت بدنی.
2 ـ روش انجام بلندکردن بار که معمولاً اجرا میشود را بررسی کنید. در مرحله سوم از فرکانس و مدت زمان برای تمام مراحل بلند کردن (بار) در یک روز کاری استفاده کنید.
ارگونومی در حمل دستی بار و اختلالات اسکلتی و عضلانی ناشی از کار
دانلود نرم افزار ارزیابی بلند کردن دستی بار NIOSH برای کارهای چند وظیفه ای
دانلود نرم افزار ارزیابی بلند کردن دستی بار NIOSH برای کارهای تک وظیفه ای
دانلود برنامه اندروید ارزیابی بلند کردن دستی بار NIOSH
ارزیابی حمل دستی بار به روش Wisha
دانلود نرم افزار ارزیابی بلند کردن دستی بار wisha
راهنمای گام به گام ابزار ارزیابی بلند کردن دستی بار wisha
معادله niosh برای حمل دستی بار
ارزیابی حد مجاز بلند کردن دستی بار wisha
حمل دستی بار
حمل دستی بار در محیط کار
روش های ارزیابی حمل دستی بار
اسکات Squat و استوپ Stoop در حمل دستی بار
راهنمای جامع حمل دستی بار
این آییننامه مشتمل بر 4 فصل و 18 ماده و 7 تبصره به استناد مواد 85 و 91 قانون کار جمهوری اسلامی ایران در جلسه مورخ 28/10/1388 شورایعالی حفاظت فنی تدوین و در تاریخ 5/3/1389 به تصویب وزیر کار و امور اجتماعی رسیده است.
هدف: هدف از تدوین این آییننامه ایمنسازی محیط کار و صیانت از نیروی انسانی و منابع مادی و پیشگیری از حوادث و بیماریهای ناشی از کار و ارتقاء سطح بهرهوری در کلیه کارگاههایی که حمل دستی بار و فرایندهای مرتبط با آن که به هر نحو ممکن انجام میگیرد میباشد.
دامنه شمول: این آییننامه در کلیه کارگاههای مشمول ماده 85 قانون کار جمهوری اسلامی ایران لازمالاجراست.
فصل اول: تعاریف
حمل دستی بار: انتقال و جابجایی بار توسط دست و دیگر بخشهای بدن که همراه بالا بردن، پایین آوردن، کشیدن، هل دادن، نگه داشتن، چرخاندن و یا ترکیبی از موارد فوق میباشد.
ارگونومی: علم اصلاح و بهینهسازی محیط، مشاغل و تجهیزات به گونهای که متناسب با محدودیتها و قابلیتهای انسان باشد.
بار متعارف: باری است که با توجه به شکل، اندازه، ابعاد، نوع، وزن و درجه حرارت آن، کارگری که دارای شرایط جسمانی مناسب باشد بتواند آن را به راحتی بلند یا حمل نماید.
بار سنگین: باری است که وزن آن از حد مجاز بیشتر میباشد.
ایستگاه کار: محلی است که کارگر در آن به کمک تجهیزات و وسایل کار به فعالیت مربوط به خود مشغول است.
فیزیولوژی کار: شاخهای از علم ارگونومی است که در آن قابلیت و توانمندی افراد در انجام فعالیتهای جسمانی سنجیده میشود.
بارهای بددست: بارهایی هستند که مچ دست برای نگهداشتن آن میبایست تا 90 درجه خم شود و یا به دست خوب جفت نمیشوند و دارای جای دست مناسب نیستند و یا بارهایی که لبههای سخت و تیز و یا بزرگ دارند و یا بارهایی که از طریق کیسههای نرم از وسط خم میشوند.
کارگر نوجوان: کارگری است که سنش مطابق قانون کار بین 15 تا 18 سال تمام باشد.
فصل دوم: مقررات عمومی
ماده 1 ـ حمل دستی بار به صورت انفرادی در موارد ذیل ممنوع است:
الف) برای نوع کاری که انجام میگیرد سنگین باشد.
ب) در جایی بسیار بلند یا کوتاه (خارج از حدود بین ران پا و شانه) قرار گرفته باشد به گونهای که امکان بلند کردن ایمن آن وجود نداشته باشد.
ج) بسیار بزرگ، حجیم و یا دارای شکلی بوده که امکان دسترسی به آن مشکل باشد و یا جلوی دید شخص را بگیرد.
د) مرطوب، لغزنده و یا دارای لبههای تیز بوده به طوری که گرفتن آن مشکل باشد.
هـ) بیثبات بوده و مرکز ثقل آن به دلیل حرکت محتویات آن تغییر نماید.
ماده 2 ـ حمل دستی بار در صورت وجود شرایط نامناسب جوی، محیطی و کارگاهی که احتمال بروز حوادث و بیماریهای ناشی از کار میرود، ممنوع است.
ماده 3 ـ کارگرانی که در فرایند شغلی خود به طور پیوسته یا ناپیوسته حمل دستی بار را انجام میدهند بایستی علاوه بر برخورداری از سلامت جسمی، روحی و روانی متناسب با نوع کار از نظر شرایط جسمانی نظیر قد و وزن و جنسیت نیز متناسب با وظیفه محوله باشند.
تبصره ـ به کارگیری کارگران مذکور منوط به انجام معاینات بدو استخدام و دورهای به ویژه از نظر آسیبهای اسکلتی ـ عضلانی مطابق قوانین کار و تأمین اجتماعی میباشد.
ماده 4 ـ حمل دستی بار در صورتی مجاز است که امکان استفاده از وسایل یا تجهیزات مکانیکی مناسب و یا اصلاح شرایط کارگاهی نظیر چیدمان دستگاهها و تجهیزات و ایستگاههای کاری مقدور نباشد.
ماده 5 ـ کارفرما مکلف است تدابیر لازم جهت ارزیابی چگونگی وضعیت حمل دستی بار در کارگاه و شناسایی خطرات مربوطه را اتخاذ نموده و با استفاده از راهکارهای فنی ـ مهندسی و علمی به اصلاح وضعیت حمل دستی بار از نظر ارگونومی و ایمنی مبادرت نماید.
ماده 6 ـ در حین حمل دستی بار انجام اعمال ناایمن مانند شوخی کردن دویدن، پریدن، پرتاب نمودن و نیز کلیه اعمالی که مغایر اصول ایمنی و بهداشتی باشد ممنوع است.
ماده 7 ـ کارفرما مکلف است وسایل حفاظت فردی متناسب با حمل دستی بار را برای کارگران مربوطه فراهم نماید.
ماده 8 ـ کارگران موظفاند به کلیه دستورالعملها و توصیههای بهداشتی و ایمنی در زمینه حمل دستی بار که از طرف کارفرما و مراجع ذیصلاح ارائه میگردد عمل نموده و از وسایل حفاظت فردی که توسط کارفرما بدین منظور تهیه شده استفاده نمایند.
فصل سوم: مقررات اختصاصی
ماده 9 ـ کارفرما مکلف است ضمن تعلیم روشهای صحیح و مناسب حمل دستی بار، کارگران خود را از خطرات احتمالی آگاه نموده و نظارت های لازم را در این زمینهها اعمال نماید.
ماده 10 ـ در مواردی که کارگر مجبور به انجام فعالیتهای خارج از حد توان فیزیولوژیکی باشد، کارفرما مکلف است با اعمال تمهیداتی مانند چرخش کار، زمان استراحت و طراحی ایستگاههای کار بستهبندی مناسب و رعایت اصول انبارداری نسبت به حذف یا کاهش آسیبهای ناشی از حمل دستی بار اقدام نماید.
تبصره ـ برای محاسبه حد توان فیزیولوژیکی میبایستی از فرمول مندرج در ضمیمه شماره 3 استفاده شود.
ماده 11 ـ کارفرما مکلف است دستگیرههای متناسب با نوع بار برای گرفتن بستهها و بارهای بددست تعبیه نماید.
ماده 12 ـ در فعالیت بلند کردن بار میزان مجاز بار برای کارگران مرد با گروه سنی 50 ـ 19 سال باید از روش محاسباتی مندرج در ضمیمه شماره 4 استفاده شود.
تبصره1 ـ میزان مجاز بلند کردن بار برای کارگران نوجوان و مرد بالای 50 سال هفتاد و پنج درصد مقدار به دست آمده از روش فوق میباشد.
تبصره2 ـ میزان مجاز بلند کردن بار برای کارگران زن با گروه سنی 50 ـ 19 سال هفتاد درصد مقدار به دست آمده از روش فوق میباشد.
تبصره3 ـ میزان مجاز بلند کردن بار برای کارگران نوجوان و زن بالای 50 سال 45 درصد مقدار به دست آمده از روش فوق میباشد.
ماده 13 ـ نیروهای وارده به منظور کشیدن و هل دادن بار در حالت افقی و عمودی نباید از مقادیر مندرج در جدول 1 و 2 ضمیمه تجاوز نماید.
ماده 14 ـ حداکثر وزن بلند کردن بار در کارهای نشسته برای مردان و زنان نباید به ترتیب از 5 و 3 کیلوگرم بیشتر باشد.
فصل چهارم: مقررات متفرقه
ماده 15 ـ در فعالیتهای حمل و جابجایی بار در شرایط بهینه که به صورت یک نفره انجام میگیرد حداکثر بار مجاز به تفکیک گروه سنی و جنس کارگران باید مطابق جدول زیر باشد:
تبصره1 ـ در اوزان بالاتر از حد مجاز، حمل و جابجایی بار باید توسط وسایل مکانیکی مناسب و یا چندنفره صورت پذیرد.
تبصره2 ـ در صورتی که حمل و جابجایی بار در شرایط بهینه (با توجه به فاکتورهای مدت زمان حمل بار، فرکانس حمل بار، مناسب بودن بار، شرایط محیط کار و وضعیت بدن حین کار) امکانپذیر نباشد مقادیر جدول فوق مطابق استانداردها و مقررات موجود تعدیل خواهد شد.
ماده 16 ـ حمل و جابجایی بار برای زنان در طول مدت بارداری و همچنین ده هفته پس از زایمان ممنوع میباشد.
ماده 17 ـ جهت حمل دستی مواد سمی و شیمیایی که مواجهه پوستی یا استنشاقی یا گوارشی با آن منجر به ایجاد آسیب یا مسمومیت میگردد استفاده از ظروف یا محفظههای مقاوم در بسته و محصور که امکان مواجه با مواد مذکور وجود نداشته و دارای برچسب حاوی مشخصات ماده شیمیایی یا سمی موردنظر باشد الزامی است.
ماده 18 ـ مسئولیت رعایت مقررات این آییننامه بر عهده کارفرمای کارگاه بوده و در صورت وقوع هرگونه حادثه یا بیماری ناشی از کار به دلیل عدم توجه کارفرما به الزامات قانونی مطابق مواد 175 و 176 قانون کار عمل شده و نامبرده مکلف به جبران خسارت وارده به زیاندیدگان میباشد.
این آییننامه مشتمل بر 4 فصل و 18 ماده و 7 تبصره به استناد مواد 85 و 91 قانون کار جمهوری اسلامی ایران در جلسه مورخ 28/10/1388 شورای عالی حفاظت فنی تدوین و در تاریخ 5/3/1389 به تصویب وزیر کار و امور اجتماعی رسیده است.
بدیهی است از زمان لازمالاجرا شدن آن، آییننامه مربوط به حمل بار با دست و بدون استفاده از وسایل مکانیکی برای کارگران زن و نوجوانان موضوع مواد 75 و 83 قانـون کار که در تاریخ 11/1/1370 به تصـویب وزیر کار و امور اجتـماعی رسیده، فاقد اعتبار میباشد.
ضمایم
شرایط محدوده بالایی نیرو (برحسب کیلوگرم) مثالهایی از نوع کار
فشار دادن به سمت پائین تا ارتفاع آرنج 29 کیلوگرم نیرو بستهبندی کردن، باربندی، مهر و موم کردن بستهها
فشار دادن به سمت بالا تا ارتفاع شانه 20 کیلوگرم نیرو بلند کردن یک گوشه یا انتهای شیئی نظیر یک لوله یا تیرآهن، بلند کردن یک شیئی تا قسمت بالای قفسه
ضمیمه شماره 3
ظرفیت کار جسمانی (PWC)
حداکثر میزان مصرف انرژی است که فرد میتواند با این میزان مصارف انرژی به انجام فعالیتهای شغلی 8 ساعته خود پرداخته و دچار صدمات جسمانی نگردد.
PWC (ظرفیت کار جسمانی) از طریق فرمول زیر به دست میآید:
در فرمول فوق t زمان فعالیت برحسب دقیقه میباشد.
AC = حداکثر قابلیت هر فرد در مصرف اکسیژن میباشد که تحت عنوان توان هوازی شناخته میشود و برحسب لیتر در دقیقه بیان میشود، برای تعیین AC مراحل زیر را طی میکنیم:
با دادن مقدار کار مشخص به فرد از طریق یکی از روشها از جمله تست دوچرخه ارگومتر، تست نوار نقاله یا تست پله، نتایج ضربان قلب (HR) و حجم اکسیژن مصرفی را در چهار مرحله قرائت میکنیم و سپس با استفاده از مختصات بهدست آمده رابطه خطی بین ضربان قلب و میزان اکسیژن مصرفی بهدست میآید و سپس ماکزیمم ضربان قلب فرد را از طریق فرمول زیر بهدست میآوریم:
(سن ٭ 63/0) – 210 = HR ماکزیمم
حال با جایگذاری مقدار ماکزیمم ضربان قلب در فرمول خط فوق مقدار AC به دست میآید.
ضمیمه شماره 4
روش محاسباتی جهت تجزیه و تحلیل عمل بلند کردن بار
شرکت/کارخانه: ارزیاب:
شغل: تاریخ:
1) وزن شیء موردنظر را یادداشت کنید:
وزن بار بلند شده برحسب کیلوگرم:
2) یکی از عددهای موجود در مستطیلهای زیر را که با موقعیت دست فرد در زمانی که وی شروع به بلند کردن یا پایینآوردن اشیاء (بار) میکند، مطابقت دارد انتخاب نمایید.
3) عددی که با دفعاتی که فرد در هر دقیقه بار را بلند میکند مطابقت دارد را در نظر گرفته و با توجه به عددی که نشاندهنده ساعتهایی است که فرد در طول روز صرف بلند کردن (بار) میکند، عدد کلی را از روی جدول انتخاب کنید.
توجه: برای بلند کردن کمتر از یکبار در هر 5 دقیقه عدد 1 را در نظر بگیرید.
4) اگر فرد بیش از 45 درجه هنگام بلندکردن (بار) خمشده باشد عدد 85/0 را انتخاب و در غیر اینصورت عدد 0/1 را انتخاب نمایید.
5) اعدادی که شما در مراحل قبلی انتخاب کردهاید را در جدول زیر قرار دهید:
حد مجاز بلند کردن = عدد مرحله 4 ٭ عدد مرحله 3 ٭ عدد مرحله 2 (برحسب کیلوگرم)
6) آیا وزن بار بلندشده (در مرحله 1) کمتر از وزن حد مجاز بلندکردن (مرحله 5) است؟
بلی: خطری وجود ندارد خیر: خطر وجود دارد
توجه: اگر شغلی مستلزم بلندکردن بارهایی با وزنهای مختلف باشد مراحل 1 تا 5 بالا را انجام دهید:
1 ـ در مرحله دوم بدترین حالت بلندکردن را بررسی کنید. سنگینترین بار بلند شده و عمل بلند کردن بار در بدترین وضعیت بدنی.
2 ـ روش انجام بلندکردن بار که معمولاً اجرا میشود را بررسی کنید. در مرحله سوم از فرکانس و مدت زمان برای تمام مراحل بلند کردن (بار) در یک روز کاری استفاده کنید.
ارگونومی در حمل دستی بار و اختلالات اسکلتی و عضلانی ناشی از کار
دانلود نرم افزار ارزیابی بلند کردن دستی بار NIOSH برای کارهای چند وظیفه ای
دانلود نرم افزار ارزیابی بلند کردن دستی بار NIOSH برای کارهای تک وظیفه ای
دانلود برنامه اندروید ارزیابی بلند کردن دستی بار NIOSH
ارزیابی حمل دستی بار به روش Wisha
دانلود نرم افزار ارزیابی بلند کردن دستی بار wisha
راهنمای گام به گام ابزار ارزیابی بلند کردن دستی بار wisha
معادله niosh برای حمل دستی بار
ارزیابی حد مجاز بلند کردن دستی بار wisha
حمل دستی بار
حمل دستی بار در محیط کار
روش های ارزیابی حمل دستی بار
اسکات Squat و استوپ Stoop در حمل دستی بار
راهنمای جامع حمل دستی بار
توسطmasoomi در 05-19-2019، 12:00 PM
0 نظرات
استاندارد صدای محیط زیستی
مصوب سازمان حفاظت محیط زیست ایران
نکته مهم: این استاندارد بحث مواجهه کارگران با صدا را مورد بررسی قرار نمی دهد و جهت جلوگیری از اثر مخرب آلودگی صوتی صنعت بر ساکنین شهرها و مناطق مسکونی و حتی حیات وحش می باشد
تصویب آییننامه اجرایی نحوه جلوگیری از آلودگی صوتی مصوب 1378/3/19 در اجرای ماده 2 آییننامه نحوه جلوگیری از آلودگی صوتی مصوب جلسه مورخ 1378/3/19 1378 هیات وزیران حدود مجاز صدا در هوای آزاد
نوع فایل: دانلود PDF استاندارد صدای محیط زیستی
تعداد صفحات: 2
استاندارد صدای محیط زیستی.pdf (اندازه 36.34 KB / تعداد دانلود: 26)
نویسنده: رشید کاکایی مهندسی بهداشت حرفه ای
مصوب سازمان حفاظت محیط زیست ایران
نکته مهم: این استاندارد بحث مواجهه کارگران با صدا را مورد بررسی قرار نمی دهد و جهت جلوگیری از اثر مخرب آلودگی صوتی صنعت بر ساکنین شهرها و مناطق مسکونی و حتی حیات وحش می باشد
تصویب آییننامه اجرایی نحوه جلوگیری از آلودگی صوتی مصوب 1378/3/19 در اجرای ماده 2 آییننامه نحوه جلوگیری از آلودگی صوتی مصوب جلسه مورخ 1378/3/19 1378 هیات وزیران حدود مجاز صدا در هوای آزاد
نوع فایل: دانلود PDF استاندارد صدای محیط زیستی
تعداد صفحات: 2
استاندارد صدای محیط زیستی.pdf (اندازه 36.34 KB / تعداد دانلود: 26)
نویسنده: رشید کاکایی مهندسی بهداشت حرفه ای
توسطmasoomi در 05-18-2019، 06:48 PM
0 نظرات
گزارش شرایط محیط کار با کامپیوتر
عوامل زیانآور ارگونومیکی عبارتند از: طراحی نادرست ابزار تجهیزات و محیط کار، حمل و بلند کردن بار، شرایط بینائی نامطلوب، ارتعاش، وضعیت نامطلوب بدنی هنگام کار، اعمال نیرو و تکرار حرکت و... . هر یک از عوامل یاد شده اگر از اندازه تحمل فیزیولوژیک بدن انسان فزونی گیرد، عوارض و آسیبهایی را ایجاد میکند. در بهداشت حرفهای کوششها بر پیشبینی، تشخیص، ارزیابی و در صورت نیاز کنترل آنها متمرکز است.
کاربرد رنگ در محیط کار
آثار عمومی فیزیولوژیکی رنگها
خواص اختصاصی رنگها و اثر آنها بر عملکرد
نتایج به بارگیری دانش ارگونومی در محیط کار
طراحی نامناسب محیط کار و ناراحتیهای اسکلتی و عضلانی ناشی از کار
محیط کار و نشستن
چند نکته مهم در مورد طرز نشستن
موارد پیشگیری از عوارض ناشی از کار با کامپیوتر
نوع فایل: دانلود پاورپوینت گزارش شرایط محیط کار با کامپیوتر PPT
تعداد اسلایدها: 48
گزارش شرایط محیط کار با کامپیوتر.pptx (اندازه 759.42 KB / تعداد دانلود: 116)
عوامل زیانآور ارگونومیکی عبارتند از: طراحی نادرست ابزار تجهیزات و محیط کار، حمل و بلند کردن بار، شرایط بینائی نامطلوب، ارتعاش، وضعیت نامطلوب بدنی هنگام کار، اعمال نیرو و تکرار حرکت و... . هر یک از عوامل یاد شده اگر از اندازه تحمل فیزیولوژیک بدن انسان فزونی گیرد، عوارض و آسیبهایی را ایجاد میکند. در بهداشت حرفهای کوششها بر پیشبینی، تشخیص، ارزیابی و در صورت نیاز کنترل آنها متمرکز است.
کاربرد رنگ در محیط کار
آثار عمومی فیزیولوژیکی رنگها
خواص اختصاصی رنگها و اثر آنها بر عملکرد
نتایج به بارگیری دانش ارگونومی در محیط کار
طراحی نامناسب محیط کار و ناراحتیهای اسکلتی و عضلانی ناشی از کار
محیط کار و نشستن
چند نکته مهم در مورد طرز نشستن
موارد پیشگیری از عوارض ناشی از کار با کامپیوتر
نوع فایل: دانلود پاورپوینت گزارش شرایط محیط کار با کامپیوتر PPT
تعداد اسلایدها: 48
گزارش شرایط محیط کار با کامپیوتر.pptx (اندازه 759.42 KB / تعداد دانلود: 116)
مهمان عزیز، خوشآمدید.
|
شما میتوانید از طریق فرم ثبتنام در انجمن عضو شوید. |
جستجو در انجمنها
کاربران حاضر
|
ما 52 کاربر حاضر در انجمن دارید 0 کاربر عضو | 52 مهمان |
آخرین موضوعات
|
شعار روز جهانی مهندسی بهد...
جدید
توسط masoomi 0 ارسال |
|
تعرفه حقوق و دستمزد مشاور...
جدید
توسط masoomi 0 ارسال |
|
کارشناسی ناپیوسته رشته مه...
جدید
توسط masoomi 0 ارسال |
|
دانلود نرم افزار ارزیابی ...
جدید
توسط elahemohammadhashemi 2 ارسال |