برآورد نیروهای وارد به کمر در وظایف بلند کردن دستی بار با استفاده از نرم‌افزار 3DSSPP       
نویسندگان: نعیمه اسدی، علیرضا چوبینه *، ساره کشاورزی، هادی دانشمندی    
استاد، مرکز تحقیقات علوم بهداشتی، دانشگاه علوم پزشکی شیراز، شیراز، ایران، alrchoobin@sums.ac.ir    
نوع مطالعه: پژوهشی 
موضوع مقاله: تخصصی
چکیده مقاله:  
مقدمه: بلند کردن دستی بار رایج‌ترین و پراسترس‌ترین فعالیت حمل دستی بار محسوب می‌شود که ازنظر فشار بیومکانیکی وارد بر بدن و به‌ویژه ستون فقرات در رتبه نخست

سلامت کمر و ستون فقرات در حمل و جابجایی دستی بار
محتوای این امورش شامل :
    مقدمه ای بر ارگونومی
    مروری مختصر بر استخوان شناسی و آناتومی ستون مهرها
    مراحلی جهت پیشگیری از جراحات ستون فقرات در بلند کردن و حمل و نقل دستی بار
    نقش ورزش در پیشگیری از کمردرد
    آشنایی با فعالیتهای اداره بهداشت

نوع فایل: دانلود PDF سلامت کمر و ستون فقرات در حمل و جابجایی دستی بار
تعداد صفحات: 64
[attachment=1576]

مقایسه نیروهای وارد بر کمر در وظایف جابجایی دستی بیمار
نویسندگان: تیمور اللهیاری، سارا هدایتی *، حمیدرضا خلخالی، فریبا قادری    
دانشجوی کارشناسی ارشد دانشگاه علوم پزشکی ارومیه، sarah.hedayati@yahoo.com    
نوع مطالعه: پژوهشی 
موضوع مقاله: تخصصی
چکیده مقاله:    
مقدمه: جابجایی دستی بیمار یکی از ریسک فاکتورهای مهم در بروز اختلالات اسکلتی عضلانی در بین کارکنان مراقبت‌های بهداشتی می‌باشد. هدف این مطالعه تخمین بار مکانیکی وارده بر کمر در وظایف جابجایی دستی بیمار در

دانلود نرم افزار ارزیابی نیروهای اعمال شده بر روی کمر به روش utah
utah یک روش غربالگری به منظور آگاهی سریع پیرامون نیروهای اعمال شده بر روی کمر در وظایف حمل دستی بار طراحی شده است. (افراد مستعد کمردرد)
کاربرد: وظایف بلند کردن بار
نقاط قوت و محدودیت های utah: به لحاظ قابلیت استفاده از داده‌ها برای تغییر، بسیار ساده و کلی می باشد. این روش ممکن است در مشاغل وضعیتی پر خطر نتایج مثبت کاذب ارائه کند.
[b]مخاطرات در utah: [/

از درد کمر در کار رنج می برید؟ بلند شو، باستید !

کمر درد دومین علت غیبت در محل کار به دلیل بیماری کاری است میزهای قابل تنظیم با ارتفاع میتوانند یک وضعیت پویا تر را ایجاد کند که موجب تقویت عضلات پشتی کمری می شود که این امر مسائل مربوط به بیماریها کمر در محل کار جلوگیری می کند
حتی هنگامی که از صندلی های اداری راحت استفاده می کنیم، باید بخاطر داشته باشیم که برخی روش های نشستن بهتر از روش های دیگر است.
مطالعات نشان داده اند که نشستن ، نسبت به ایستادن و دراز کشیدن فشار بیشتری را به دیسک ک