با درست نشستن لبخند خود را زیبا کنید

بدون شک می‌دانید که طرز قرار گرفتن بدن در هنگام نشستن و ایستادن برای سلامتی ستون فقرات، جلوگیری از کمردرد و گردن درد تا چه اندازه مهم است اما شاید تعجب کنید اگر بگوییم که حفظ پوسچر مناسب هنگام نشستن ارتباط مستقیمی با سلامتی دهان و دندان دارد. وقتی اکثریت افراد به سلامتی دهان و دندان فکر می‌کنند، مسواک، نخ دندان و دهان‌شویه‌ها به ذهنشان می‌رسد اما نشستن نادرست ارتباط مستقیمی با بیماری‌های دهان و دندان دارد. پوسچر مناسب لبخندی سالم به شما می‌بخشد و می‌تواند