تأثیر شش هفته تمرین هوازی ایروبیک استپ بر استقامت قلبی عروقی، ترکیب بدنی، انعطاف‌پذیری، توان بی‌هوازی و کیفیت زندگی دانشجویان دختر دانشگاه اصفهان  
نویسندگان: کاملیا فتحی، فاطمه قربانی *، رشید حیدری مقدم، حسین مجتهدی    
کارشناسی ارشد دانشگاه اصفهان، kamelia.fathi@yahoo.com    

نوع مطالعه: پژوهشی 
موضوع مقاله: تخصصی
چکیده مقاله:   
مقدمه: هدف از انجام این مطالعه تأثیر 6 هفته تمرین هوازی ایروبیک استپ بر آمادگی قلبی عروقی، ترکیب بدنی، انعطاف‌پذیری، توان بی‌هوازی پا و کیفیت زن