ارگونومی در استفاده از کوله پشتی

 كوله‌پشتي بايد بين دو كتف‌تان بيفتد تا ستون فقرات‌تان صاف بماند و مجبور نشويد براي حمل آن به جلو متمايل شويد يا شانه‌هايتان را عقب بدهيد.



نوع فایل:پاورپوینت
تعداد اسلایدها:16
منبع:

[attachment=670]

ارگونومی در کار با کامپیوتر
اصول ارگونومی در کار با کامپیوتر:
به منظور کار با کامپیوتر از میز و صندلی مناسب و ارگونومیک استفاده کنید
ارتفاع مناسب جهت نشستن بر روی صندلی خود و زاویه پشتی آن را تنظیم نمایید
فاصله صندلی اپراتور تا لبه میز کامپیوتر 30 – 25 سانتی متر تنظیم نمایید
به منظور کار با کامپیوتر 50% از زمان خود را با کامپیوتر و 50% زمان دیگر کار را صرف فعالیت‌های اداری نماید از نگاه مداوم به مانیتور خودداری فرمایید این کار سبب خشک شدن سطح قرنیه چشم می‌شود
هر دو ساعت یکبار نرمش کنید

6- مقیاس RPE بورگ:
الف) شاخصی است که ارتباط ظرفیت هوازی و ضربان قلب را نشان میدهد
ب)  برای اندازه گیری RWL استفاده می شود 
ج)  برای اندازه گیری ذهنی فعالیت جسمانی به کار میرود 
د) شاخصی که در آزمایش Sub-Maximal برای تعیین ظرفیت هوازی استفاده می شود

دوره 7- شماره 1 (مجله ارگونومی 3-1398) - 8 مقاله

دوره آموزشی ارگونومی
بر طبق گزارش سازمان ملی ایمنی و بهداشت کار آمریکا (NIOSH)، هر سال 1.8 میلیون کارگر آمریکایی، اختلالات اسکلتی-عضلانی مرتبط با کار را تجربه می‌کنند که در حدود یک سوم این صدمات و اختلالات به طور شدیدی منجر به کناره‌گیری و ترک کار می‌گردد.
در طی سالهای 1992 - 1988 اداره آمار کار آمریکا گزارش کرد که اختلالات اسکلتی عضلانی مرتبط با کار 348 ٪ افزایش پیدا کرده است.
هدف: 
- کاهش مخاطرات شغلی با کاهش هزینه‌های قابل اندازه‌گیری زیر باعث افزایش سود دهی شرکت خواهد شد:
- هزینه

اصول ارگونومی و طراحی سطل زباله های عمومی
موقعیت: سطل های زباله بهتر است آشکار و قابل رؤیت باشند ولی مزاحمتی ایجاد نکنند. آنها نیاز به تیرک جداگانه ندارند ولی می توانند با تیرهای چراغ برق، ایستگاه های اتوبوس و نشانگان خیابان ها تثبیت شوند و حتی ممکن است کنار دیوار یا بدون پایه باشند.
در فضاهای خطی موجود در طول خیابان، این سطل ها در فاصله 30 تا 50 متری از هم قرار دارند. ولی در جاهایی مانند غذاخوری ها (ساندویچ فروشی ها و فروشگاه های غذاهای آماده)، سینماها و شیرینی فروشی ها می توان تعداد آ

ظرفیت پذیرش دانشگاههای پذیرنده دانشجو در آزمون كارشناسي ارشد رشته هاي مهندسی بهداشت حرفه ای و ارگونومی 
ظرفیت پذیرش ارشد بهداشت حرفه ای در دانشگاه های علوم پزشکی سال تحصیلی 1401-1400
 61 نفر روزانه
14 نفر شهریه پرداز
75 نفر
ظرفیت پذیرش ارشد ارگونومی در دانشگاه های علوم پزشکی سال تحصیلی 1401-1400
35 نفر روزانه
5 نفر شهریه پرداز
[color=#303

تکمیل ظرفیت دکتری تخصصی (D.Ph) رشته‌های علوم پایه پزشکی، بهداشت و تخصصی، دندانپزشکی و داروسازی

تکمیل ظرفیت آزمون دکتری تخصصی مهندسی بهداشت حرفه‌ای سال 98
دانشگاه علوم پزشکی تهران  1 نفر عادی
دانشگاه علوم پزشکی  شهید بهشتی 1 نفر عادی
دانشگاه علوم پزشکی شیراز 1 نفر عادی
تکمیل ظرفیت آزمون دکترای تخصصی ارگونومی سال 1398
دانشگاه علوم پزشکی تبریز 1 نفر عادی
دانشگاه علوم پزشکی تهران 1 نفر عادی

داوطلبان می‌توانند از روز یکشنبه 14/7/98 تا ساعت 24 روز سه‌شنبه [b]16/7/98[/b

ارگونومی در سفر

مشكلات عضلانی اسكلتی از بیماری های است كه امروز ره‌آورد و ارمغان زندگی ماشینی بوده و با مخارج كمرشكن، دردهای طولانی و مقاوم به درمان، از كارافتادگی و حتی معلولیت جایگاه ویژه‌ای در بین بیماری های غیرواگیر یافته است.

آنچه مهم است این است كه بدانیم چه عواملی باعث بروز مشكلات اسكلتی عضلانی به ویژه در سفر می‌شود و برای پیشگیری از ابتلاء به آن چه باید كرد؟

مسافرت همیشه همراه با خطراتی در زمینه بروز مشكلات عضلانی اسكلتی نظیر كمردرد،گردن درد، درد زانو و سایر دردهای اندام‌ها با

دانلود آموزش نرم افزار ارگونومی 3DSSPP

ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻧﺮم افزاری 3DSSPP ﺑﺮ ﭘﺎﯾﻪ 35 ﺳـﺎل ﺗﺤﻘﯿﻖ ﻣﺮﮐﺰ ارﮔﻮﻧﻮﻣﯽ داﻧﺸـﮕﺎه ﻣﯿﺸـﯿﮕﺎن ﭘﯿﺮاﻣـﻮن ﻣﻮﺿـﻮع ﺗﻮاﻧـﺎﯾﯽ ﻧﯿﺮوی اﺳﺘﺎﺗﯿﮑﯽ و بیومکانیک ﮐﺎرﮔﺮان ﻣـﺮﺗﺒﻂ ﺑـﺎ ﻧﯿﺎزﻫـﺎی  ﻓﯿﺰﯾﮑـﯽ ﻣﺤﯿﻂ ﮐـﺎر ﻣـﯽ ﺑﺎﺷـﺪ. 3DSSPPﯾﮏ ﻣﺪل بیومکانیک اﺳـﺘﺎﺗﯿﮏ اﺳــﺖ ﮐــﻪ ﻧﯿﺮوﻫــﺎی ﻓﺸــﺎری و ﺑﺮﺷــﯽ وارده ﺑــﻪ ﻣﻔﺼــﻞ ﻟﻤﺒﻮﺳــﺎﮐﺮال (L5/S1) و دﯾﺴﮏ ﺑـﯿﻦ ﻣﻬﺮهای (L4/L5) را ﺑﺮ اﺳﺎس ﭘﻮﺳـﭽﺮ ﺑـﺪن، ﺑﺰرﮔـﯽ وزن بار و اﺑﻌـﺎد آﻧﺘﺮوﭘـﻮﻣﺘﺮﯾﮑﯽ ﻣﺤﺎﺳﺒﻪ ﻣﯽﮐﻨﺪ.

[img]https://www.occupationalhealth.ir/